國立政治大學心理學系109-1學術研討會
講者:黃鳳英 博士(國立臺北教育大學教育學系 副教授)
講題:心智特性在正念心理治療的重要性
時間:2020年12月17日(星期四)14:10-16:00
地點:政大果夫樓一樓101會議室
歡迎您的蒞臨!
演講大綱
正念心理治療被證實具有提升專注力、情緒調適、認知功能與改善失眠及免疫力等效益;正念心理治療取向捨棄「問題修正」之觀點,強調只需要改變個人與想法、情緒的關係,並練習不加工、不衍生這些身心感受,讓專注力回到當下,學習以最適當的方式面對與解決問題。本次演講將從心智特性在正念心理治療的地位談起,並簡介其在不同正念心理療法的運用。此外,演講者也會在過程中帶領聽眾做簡短的正念體驗,並與聽講者交換正念心理治療的帶領經驗。
講者簡介
黃鳳英 博士
現任
國立臺北教育大學教育學系 副教授
研究專長
正念心理治療、兒童正念教育、喪親悲傷諮商、安寧療護與臨終關懷
學歷
最高學歷:曼徹斯特大學心理所博士,具有心理、社會福利、及護理三種專業訓練,並從事臨床助人實務工作高達二十年。